Индивидуальная консультация
Потенциальные клиенты обращаются за услугами в сфере психического здоровья по разным причинам.
Возможно, Вы испытываете проблемы в отношениях, или Вас беспокоит тревога или душевная боль, Вы хотите научиться способам управления эмоциями; возможно, вас мучают сомнения, страхи, вина, горе, неуверенность, стыд или зависимость. Для некоторых клиентов психотерапия может стать местом, где можно заменить саморазрушительное поведение на более позитивное и улучшить свою жизнь.

Независимо от причины обращения к психотерапевту, подумайте о своих долгосрочных целях перед первым сеансом. Во время вашего первого сеанса ваш психолог спросит о ваших целях в области психического здоровья и текущих проблемах, чтобы помочь вам разработать наиболее подходящий план лечения.

Часто за консультацией обращаются, если:
    Вас что-то выбило из равновесия
    Вы столкнулись с необходимостью сложного выбора
    испытываете внутреннее напряжение или тревогу
    испытываете неудовлетворенность чем-то или кем-то
    ощущаете словно "застряли на месте"
    чувствуете выгорание или прокрастинацию
    хотите принять себя, почувствовать уверенность в себе
    желаете выйти из отношений в которых вам плохо
    испытываете необходимость научиться строить гармоничные отношения
    хотите избавиться от зависимости
    желаете научиться выражать свои эмоции
    хотели бы конструктивно реагировать на критику и на эмоции других людей
    понимаете, что нужно научиться говорить "нет"
    не хотите испытывать стыд и вину или гнев, там где это не нужно
    надеетесь найти внутреннюю опору
    желаете пережить чувство утраты или потери