Единственный способ проживать свою собственную жизнь — это иметь свою точку зрения и объективную самооценку.

Для этого нужно понимать и знать себя.

Отвечать самому себе на вопросы:
✔️Кто я?
✔️Что я могу?
✔️Чего я боюсь?
✔️Что меня останавливает?
✔️С чем я борюсь?

Важно себя не обманывать и действовать в здесь и сейчас, используя текущие, доступные ресурсы.

❓Как узнать себя? И стать объективным и успешным?

Для этого надо оценивать себя не через призму других людей, не ориентироваться на чужие желания и потребности, надо научиться опираться на себя. Стать взрослым.

✅ Кто эти такие другие люди, на мнение которых мы так опираемся?

В первую очередь — это родители, позже присоединяются другие значимые для нас взрослые — бабушки, дедушки, воспитатели, учителя, тренеры и так далее.

С рождения мы слышим от важных для нас людей, как они нас оценивают, без критики со своей стороны и искренне верим в нее, поэтому нам так сложно в дальнейшем отделиться от этой оценки и сформировать собственное мнение о себе.

Работа по самопознанию — одна из самых важных в собственном развитии и формировании опоры на себя, принятии себя.